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软l骨终板的退变

椎间盘的软l骨终板会随年龄的增加而变薄、钙化和不完整，并产生囊l性变和软l骨细胞坏死，纤维环的附着点松弛，伴随髓核水分减少，软l骨终板不能再生修复。软l骨终板的退变会使椎间盘-交换的半透明膜作用减少，加速-间盘退变。

其他韧带的退变

椎体前、后纵韧带对稳定-有重要作用，如果出现纤维增l生和硬化从而--的运动。

针对-的治l疗大体可分为药l物治l疗、康复治l疗等。可尝试使用---和-软l骨素进行支持治l疗。---与-软l骨素在-上用于治l疗全身各部位的骨关节l炎，这些软l骨保护剂具有一定程度的抗l炎抗软l骨分解作用。功能锻炼、腰背肌训练等康复治l疗的效果确切，不仅能-疼痛，而且可以促进功能的恢复。针对出现下肢麻木疼痛、间歇跛行尤其是二便障碍的-，则要给予重视，因为上述-提示神经受压。

-退行性变这个可以简单的称-退变，通俗的说就是整个腰段的脊柱退变，这就不仅l限于椎间盘-，例如：骨质增l生、椎管狭窄、椎间隙变窄、-滑脱等，都属于-退行性变的一种表现。不管是描述-l间盘-，还是描述-退行性变，是否要进行治l疗，主要是看有没有-，没有-不必做任何处理，有-的话，就要根据-找到原因，针对性的采取方案，消除-为目的，而不是消除退变。

半月板修复手术后需要注意什么

一、不要急于运动：做完半月板修复手术后应该以卧床休息为主，避免剧烈的体育运动，以防止半月板撕裂情况加重。

二、不要乱用药：做完手术之后会有一定的疼痛感，这是非常正常的，-千万不要乱用消l炎药和止疼药，此类药l物虽然会减轻疼痛感，但是不利于半月板的保护，如果必须用药的话，一定要在医生的指导下进行。

三、进行康复锻炼：一般来说做完半月板修复手术一个月后，可以尝试进行康复锻炼，如散步、游泳等等，此类康复锻炼能够增强腿部肌肉力量，有助于半月板-的恢复。